Осанка (7-10 лет, 11-14 лет)

Здоровая спина — уверенная осанка! Оздоровительный урок с упражнениями на расслабление, баланс, гибкость и правильное дыхание.

Результат:
  • Улучшение осанки и гибкости
  • Развитие чувства баланса
  • Снижение напряжения в мышцах