Назад

Разумное Тело

Функциональная тренировка в умеренном темпе для развития равновесия, баланса и осознанного движения.

Результат:
  • Улучшение осанки и координации
  • Развитие баланса и гибкости
  • Повышение контроля над телом
  • Подготовка к более сложным тренировкам

Подходит для начального и среднего уровней подготовки.