Назад

МФР + Стретчинг

Тренировка с массажным роллом, сочетает самомассаж, упражнения на гибкость и расслабление.

Результат:
  • Улучшение подвижности суставов
  • Снятие мышечного напряжения
  • Ускорение восстановления
  • Улучшение кровообращения

Подходит для любого уровня подготовки.