Назад

Пилатес

Тренировка по методу Пилатеса для укрепления мышечного корсета, улучшения осанки и качества движений.

Результат:
  • Укрепление мышц-стабилизаторов
  • Улучшение осанки
  • Развитие гибкости и контроля тела
  • Обучение правильному движению

Подходит для любого уровня подготовки.