Силовой Тренинг

Классическая силовая тренировка со штангой или гантелями с бодибаром для комплексной проработки всех мышечных групп. Улучшает рельеф тела и развивает силовую выносливость.

Результат:

Укрепление и тонизация мышц
Улучшение рельефа тела
Развитие силовой выносливости
Укрепление связок и суставов

Подходит для любого уровня подготовки.