Стретчинг

Комплекс упражнений для развития подвижности суставов и эластичности мышц. Снимает стресс и улучшает общее состояние.

Результат:
  • Улучшение гибкости
  • Снятие мышечного напряжения
  • Повышение эластичности мышц
  • Улучшение кровообращения

Подходит для любого уровня подготовки.